Echinacea, auch Sonnenhut genannt, ist eine Pflanze, die in der Naturheilkunde oft verwendet wird. Sie gilt als immunstärkendes Mittel und wird häufig bei Erkältungen, grippeähnlichen Symptomen und zur Vorbeugung von Infektionen eingesetzt. Du kannst Echinacea in verschiedenen Formen wie Tee, Kapseln oder Tropfen finden und es kann eine natürliche Unterstützung für dein Immunsystem sein. Es ist jedoch wichtig, dass du dich vor der Anwendung mit einem Arzt oder Apotheker berätst, um sicherzustellen, dass es für dich geeignet ist.