Ein Herzgespann ist eine Pflanze, die in der traditionellen Medizin verwendet wird, um das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Du kannst Herzgespann als Kräutertee oder in Form von Kapseln einnehmen, um zum Beispiel bei nervöser Herzklopfen oder Einschlafstörungen zu helfen. Es ist wichtig, die Dosierungsempfehlungen zu beachten und bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen einen Arzt zu konsultieren.