Haritaki ist eine Pflanze, deren Früchte in der ayurvedischen Medizin verwendet werden. Du kannst sie in verschiedenen Formen wie Pulver, Tabletten oder Kapseln finden. Haritaki soll helfen, die Verdauung zu verbessern, den Darm zu reinigen und den Stoffwechsel zu regulieren. Es wird auch angenommen, dass Haritaki antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.